Что такое акне и как оно развивается
Строение кожи: эпидермис, дерма, гиподерма
Роль сальной железы и фолликула в развитии акне
Основные этапы формирования воспаления
Механизмы образования комедонов, папул, пустул, узлов и кист
Виды акне: невоспалительные и воспалительные
Степени тяжести акне и как их распознать
Как отличить акне от розацеа, периорального дерматита и других заболеваний
Генетическая предрасположенность и анатомические особенности
Гормоны и сальная железа: как всё взаимосвязано
Абсолютная и относительная гиперандрогения
Влияние менструального цикла и гормональных нарушений
Почему акне возвращается после 25, 30 и даже 40 лет
Какие анализы и обследования действительно нужны
Мифы и заблуждения о гормональном акне
Питание и продукты, усиливающие акне: правда и мифы
Влияние стресса и психоэмоционального состояния
Нарушения сна, образ жизни и внешний вид кожи
Косметика, бытовые привычки и внешние раздражители
Как чистки, УФ, “сушка” кожи и “народные средства” усугубляют акне
Ошибки в уходе, которые мешают результату
Как правильно определить тип и состояние кожи
Отличие сухой кожи от обезвоженной, чувствительной и реактивной
Базовые этапы ухода: очищение, увлажнение, защита
Подбор очищающих средств с учётом типа кожи и степени акне
Роль тоников, эмульсий, кремов и SPF
Активы при акне: ретинол, азелаиновая кислота, бензоилпероксид, цинк
Разбор профессиональной и аптечной косметики
Принципы системного подхода к лечению акне
Как строится план терапии в зависимости от степени акне
Наружные средства и схема их применения
Когда и зачем подключают системную терапию
Как подбираются процедуры: чистки, пилинги, фототерапия
Когда отправлять к гинекологу, эндокринологу, гастроэнтерологу
Как оценивать результат терапии и корректировать план лечения
Что делать, если результат “завис”, и как добиться стойкой ремиссии
Безопасное и эффективное лечение кожи
Что такое постакне: виды последствий (пигментация, рубцы, текстурные изменения кожи)
Механизмы образования рубцов: от воспаления до нарушения выработки коллагена
Виды рубцов — чем отличаются и как лечатся
Что такое поствоспалительная пигментация и почему она возникает
Как подбирать активы и выстраивать схему ухода, чтобы не навредить, а улучшить состояние кожи
Как подбирать химические пилинги: какие подходят при разной глубине поражений
Как назначать процедуры, чтобы решать проблемы кожи быстро и эффективно (аппаратные, инъекционный, эстетические)
Протоколы лечения: что работает лучше в комплексе (процедуры и домашний уход)
Как избавиться от постакне, рубцов и пигментации